Leírás és Paraméterek
Az aztékzsálya magja magas rost-, protein-, kálium-, kálcium-, vas- és Omega-3 tartalommal bír.
Semleges ízű, vízzel keverve izgalmasan zselésedik.
Igen magas rosttartalma miatt ajánlott napi mennyisége maximum 15 g.
Hogy használd a chia magot? - > Mivel nagyon értékes tápanyagforrás, érdemes gazdagítanod vele pl. a joghurtot (ha beleszórod, és hagyod állni, akkor megduzzadnak a joghurtban (és egyéb folyadékban)a magok, és élvezetes desszert válik belőle- , de szórhatod salátába, turmixokba, kenyérre is. Sűrítésre is bevetheted levesekbe, főzelékekbe, és tojáshelyettesítőként is érdemes kipróbálni, akárcsak az útifű maghéjat.
| Átlagos tápérték 100 g termékben | Energiatartalom:2035 k J/ 486 kcal, Zsír:30,8 g, amelyből telített:3,2 g, Szénhidrát:5,5 g, Fehérje:16,5 g Elemi rost:34,4 g ,Só:< 0,1 g |
| Allergének | Dióféléket és szezámmagot nyomokban tartalmazhat! |
| Származási hely | Paraguay |
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!